Обучающее занятие «Баланс внутри: навигатор психологического благополучия»

15 апреля 2026 года старший преподаватель кафедры психологического обеспечения профессиональной деятельности Института психологии БГПУ Светлана Антоновна Корзун провела обучающее занятие с элементами социально-психологического тренинга «Баланс внутри: навигатор психологического благополучия» для студентов 1 курса физико-математического факультета.

В ходе проводимого мероприятия участники познакомились с психологическими способами активизации личностных и социальных ресурсов при преодолении трудных жизненных ситуаций, стратегиями снижения стресса. На занятии студенты выполнили ряд психологических упражнений, направленных на активизацию позитивного мышления и восстановления эмоционального равновесия.

В ходе мероприятия студенты поделились своими представлениями о благополучии современного человека, а также обозначили собственные личностные и социальные ресурсы преодоления трудных жизненных ситуаций.

В завершении мероприятия участники подчеркнули важность формирования у студентов психологической устойчивости к жизненным трудностям и умения поддерживать состояние субъективного благополучия.