Воспитательный марафон «Психологическое благополучие – фактор здорового образа жизни»

С 27 марта по 10 апреля 2024 года кафедра психологического обеспечения профессиональной деятельности организовала воспитательный марафон «Психологическое благополучие – фактор здорового образа жизни» на разных факультетах БГПУ. В рамках проекта сотрудники кафедры провели мероприятия по развитию позитивного мышления, обучению навыкам эмоционально-волевой регуляции, предупреждению эмоционального выгорания у студентов.

27 марта на факультете естествознания старший преподаватель Журавлёва И.В. провела интерактивную беседу с элементами тренинга «Психологический мир личности и его безопасность». 1 апреля старший преподаватель Пенкрат О.А. организовала семинар-тренинг «Психологические механизмы эмоциональной устойчивости» для студентов факультета физического воспитания.

2 апреля на историческом факультете состоялась беседа с элементами психологического тренинга «Психологическое благополучие как фактор здорового образа жизни». Перед студентами первого и второго курсов выступила заведующий кафедрой психологического обеспечения профессиональной деятельности, кандидат психологических наук, доцент Месникович С.А..

3 апреля на физико-математическом факультете работала интерактивная площадка «Территория БЛАГОполучия». Ведущие старший преподаватель Корзун СА.. и старший преподаватель Станкевич Н.Л. поделились со студентами эффективными копинг-стратегиями разрешения жизненных проблем.

4 апреля на филологическом факультете Месникович С.А., заведующий кафедрой психологического обеспечения профессиональной деятельности, кандидат психологических наук, доцент провела интерактивную беседу с элементами тренинга «Психологическое благополучие как фактор здорового образа жизни». 10 апреля на факультете физического воспитания состоялась интерактивная беседа с элементами тренинга «Я могу управлять стрессом». Её ведущий - старший преподаватель Поплавский Н.Н. ознакомил студентов с эффективными техниками управления стрессом.

В ходе марафона студенты узнали: из чего состоит психологическое благополучие и как действовать в затруднительных ситуациях, ознакомились с признаками эмоционального выгорания и путями его профилактики, получили представления о внутренних и внешних опорах человека, на которые можно обратить внимание в сложные моменты жизни. С интересом будущие педагоги разных специальностей практиковались в выполнении психологических упражнений, направленных на нормализацию психического состояния при стрессе.