КОНТАКТЫ

С 15 по 21 августа 2022 года состоится обучающая программа заведующего кафедрой социальной и семейной психологии, кандидата психологических наук Пузыревич Наталии Леонидовны «Челлендж «Жить дальше» в рамках Летней школы Института психологии БГПУ.

Идея программы: принимая во внимание, что мир вокруг нас и наша жизнь стремительно меняются, мы находимся в ситуации так называемого вызова: нам необходимо понять, какие ресурсы и возможности у нас есть и как их совершенствовать, чтобы жить дальше.

На протяжении 14 часов обучающей программы в теории и на практике все участники программы получат ответы на следующие вопросы:

- Как справиться с тревогой и страхом? Какие триггеры и какие ситуации прошлого обуславливают Ваше состояние тревоги и страха на сегодняшний день?

- Чем опасна паника? Что Вы делаете и что Вы можете делать в ситуациях неопределённости, чтобы избежать состояния паники? В чём «вторичная выгода» паники?

- Какие жизненные навыки и профессиональные возможности у Вас есть на сегодняшний день? Как Вы можете обеспечить качество своей жизни, опираясь на них?

- Какое значение в Вашей жизни имеет безопасность? Как можно создавать и поддерживать чувство безопасности?

- Какие отношения связывают Вас с другими людьми? В чём важность потребности быть нужным другим людям? Как сохранить отношения со значимыми другими? Как научиться получать поддержку и как оказывать поддержку другим людям? Каковы границы и возможности социальной поддержки на сегодняшний день?

- Какими ресурсами и возможностями Вы обладаете на сегодняшний день? Как научиться жить осмысленно? Как научиться принимать на себя ответственность за свою жизнь?

- Каким Вы видите своё будущее? Алгоритм выстраивания временной перспективы. Как научиться ставить цели и достигать их в условиях неопределённости? Какие шаги по достижению перспективных целей Вы можете сделать уже сегодня, прямо сейчас?

По итогам обучения каждый участник получит Сертификат государственного образца.

Всех желающих принять участие в обучающей программе прошу высылать на электронный адрес natleon.fp@gmail.com Заявку на участие, включающую: 1) ФИО полностью; 2) Ваш телефон и электронная почта (для связи).

До встречи на занятиях Летней школы Института психологии БГПУ!!!

Присоединяйтесь!!!